Er lige nu på træningslejr med atleter fra klubben, det er så heldigt at være min anden tur i år! Faren ved at tage at afsted på træningslejr er den man bliver bidt af det, det at kunne træne og restituere optimalt betyder meget for ens form, det at man kan akkumulere mere træning over en relativ kort periode er bare så fedt.
Vi er i denne weekend 9 atleter afsted til slettestrand feriecenter, det er en blanding af m/k på forskellige niveauer men har det til fælles at vi alle er bidt af træning.
Går du med med tanker om træningslejr men stiller dig selv spørgsmålet er det for dyrt? er jeg god nok? Jeg er jo ikke vant til at træne så meget! Etc,etc, til det er mit svar tag afsted og hvorfor! Jo som tidligere nævnt, du bliver udfordret og vil helt sikkert finde motivationen til at træne større når du kommer hjem igen. Du vil opleve et miljø hvor der trænes på tværs af niveauer dette selvom du er supergod medium el blot træner for at holde formen ved lige, alle kan deltage. Fællesskabet hyggen og atmosfæren på en træningslejr er speciel, og der bliver jo selvfølgelige ikke snakket ret meldt træning, gejl og gear;-)
Der er jo selvfølgelige afsavnet fra familien ved at være væk en given periode men se det som en investering hvor du kommer hjem med fornyet energi og overskud, vi kender alle den følelse af at se hinanden igen efter en periode!
Så som Nike siger just do it!
Ov ja glemte lige maden selvfølgelige vigtigt for dét er en af højdepunkterne ved en træningslejr!
