Kommende weekend!

Så er der kommet program for næste weekends træningslejr, det bliver en killerweekend med en masse god
Træning glæder mig til at komme afsted, det bliver en kompakt weekend hvor det ser ud til der er skruet på intensiteten så der skal nok blive basis for nogen gode timer i hyggeligt samvær med de andre atleter! Ellers har jeg haft hviledag idag, startede dagen med en god morgenbuffet efterfulgt af 25 min elastikøvelser og lidt coretræning! Ellers stod resten af dagen i familiens tegn hvor vi fik styrket vores teamwork ved at samle div indkøb fra Ikea, det kan sætte ethvert ægteskab på prøve så vores sølvbryllup er sikret, så stod den på cykeltur med ungerne hvor de lærte at køre i vifte da der var sidevind, Vickis kommentar"hvad så får du kørt noget b14" ! Og idag lod vi os friste af bageren noget som vi ellers aldrig sværger til, men vi blev enige om ungerne havde fortjent hjemmebragt og ikke hjemmebagt! Nå men en hyggedag og jeg kan mærke kroppen har haft godt af det, den har ikke absorberet træningen så godt som den kunne den sidste uge men kan skyldtes jeg også er rimeligt presset på job og det kniber med timer nok i døgnet!

Sov godt!