Havde en god oplevelse i dag som jeg er nødt til blogge.
Nu er svømning jo der hvor der er mange meninger og lader
til alle har en mening omkring svømning, det kan være frustrerende og
forvirrende for en atlet som mig der søger de vise sten og har så svært ved at
blive bedre.
Jeg har som noget nyt prøvet nogen timer med svømmetræner
Mark Sauers, han arbejder meget med det biomekaniske omkring kroppen og dens
position i vandet. It´s all about allignment and what happens under water.
Men hvorom alt er jeg bliver aldrig nogen fisk i vandet, men
betyder dette så man skal opgive tanken om, at kunne svømme en hæderlig tid uden
at bruge sindsyg masse energi, nej vel.
Jeg fik kontakt til Mark via en bekendt som var blevet
kontaktet af ham, jeg har prøvet mange løsninger som alle hver især har bidraget til
noget positivt, bla har Andreas vores lokale svømmelærer været en uvurderlige
hjælp i hans tilgang til svømning. Vi har i vores lokale klub en kanon
trænersammensætning, men havde følelsen hvis jeg skulle forsøge, at blive bedre kræver det mere intens undervisning. Nå, men jeg kontaktede så Mark som startede
med at splitte min svømmestil ad, det føltes vildt mærkeligt i starten, men har nu kørt 5 uger med de teknikøvelser som jeg har fået, og kunne idag bekræfte det har givet pote, venstre arm sidder nu hvor den skal.
What is next, nu skal jeg virkelige arbejde med mit catch
som pt er nonexsistens, fik en sjov øvelse som betyder, at jeg nu skal svømme
med de små. Man går simpelthen over i det lille bassin, øvelsen går så på ikke
at røre bunden når du laver dit catch det føltes lidt mærkeligt, at svømme
rundt i det lille bassin men tror på det virker. Hurra nu kan jeg komme i
svømmehallen og stadig have tid med børnene.
Jeg har besluttet at køre med Mark frem til 1 januar og
derfra se om jeg forsætter, hvis min fremgang forsætter vil jeg helt klart
forsætte samarbejdet med ham.
Men til alle jer som fortvivler der er håb endnu.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar