Ready for race

Ready for race

tirsdag den 13. november 2012

Hvad er der med det der svømning?


Havde en god oplevelse i dag som jeg er nødt til blogge.

 Nu er svømning jo der hvor der er mange meninger og lader til alle har en mening omkring svømning, det kan være frustrerende og forvirrende for en atlet som mig der søger de vise sten og har så svært ved at blive bedre.

 Jeg har som noget nyt prøvet nogen timer med svømmetræner Mark Sauers, han arbejder meget med det biomekaniske omkring kroppen og dens position i vandet. It´s all about allignment and what happens under water.

Men hvorom alt er jeg bliver aldrig nogen fisk i vandet, men betyder dette så man skal opgive tanken om, at kunne svømme en hæderlig tid uden at bruge sindsyg masse energi, nej vel.

 Jeg fik kontakt til Mark via en bekendt som var blevet kontaktet af ham, jeg har prøvet mange løsninger som alle hver især har bidraget til noget positivt, bla har Andreas vores lokale svømmelærer været en uvurderlige hjælp i hans tilgang til svømning. Vi har i vores lokale klub en kanon trænersammensætning, men havde følelsen hvis jeg skulle forsøge, at blive bedre kræver det mere intens undervisning. Nå, men jeg kontaktede så Mark som startede med at splitte min svømmestil ad, det føltes vildt mærkeligt i starten, men har nu kørt 5 uger med de teknikøvelser som jeg har fået, og kunne idag bekræfte det har givet pote, venstre arm sidder nu hvor den skal.

 What is next, nu skal jeg virkelige arbejde med mit catch som pt er nonexsistens, fik en sjov øvelse som betyder, at jeg nu skal svømme med de små. Man går simpelthen over i det lille bassin, øvelsen går så på ikke at røre bunden når du laver dit catch det føltes lidt mærkeligt, at svømme rundt i det lille bassin men tror på det virker. Hurra nu kan jeg komme i svømmehallen og stadig have tid med børnene.

Jeg har besluttet at køre med Mark frem til 1 januar og derfra se om jeg forsætter, hvis min fremgang forsætter vil jeg helt klart forsætte samarbejdet med ham.  
Men til alle jer som fortvivler der er håb endnu.  

Ingen kommentarer:

Send en kommentar